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MUJER HACIA EL SUR

March 12, 2021 - March 14, 2021

$160
¿Quieres conectar con el poder natural que vive en ti desde tu nacimiento? ¿Te sientes llamada a conocer tu fuego interno? ¿Deseas bailar con el mar y la tierra, explorar tus arquetipos, y moverte por el mundo con más confianza?
Te invitamos a un evento muy especial, un encuentro de mujeres poderosas en el Pacifico Sur. Las convocamos a un viaje de 3 días para conocer tu naturaleza a través de
• talleres sobre el movimiento auténtico, ecosomática, las arquetipazas cíclicas, y la autodefensa y empoderamiento
• círculos y cantos
• tiempo de profundización en la playa, el bosque, y con el fuego
• comida sana y vegana elaborada con productos orgánicos locales.
• conexión con una comunidad alineada
¡Ven hacia el sur, y vive desde tu poder!
Taller: Introducción a la Autodefensa y Empoderamiento
“Ser fuerte no significa tener músculos y hacer flexiones. Significa afrontar la propia numinosidad sin huir, viviendo activamente con la naturaleza salvaje cada una a su manera. Significa poder aprender, poder resistir lo que sabemos. Significa resistir y vivir.” ⁠
— Clarissa Pinkola Estés —
El método de “autodefensa y empoderamiento” fue creado por
mujeres que practican artes marciales y reconocieron que la “defensa personal” que les estaban enseñando estaba diseñada para hombres contra hombres. Por esto desarrollaron el método ESD tomando en cuenta los diferentes contextos sociales y culturales dónde nos encontramos con violencia.
En los talleres de autodefensa, aprendemos a usar la voz y el cuerpo para navegar el mundo con más confianza en nosotrxs mismxs. Trabajando con una mezcla de técnicas
físicas, actividades, juegos divertidos, herramientas para poner límites y técnicas de comunicación asertiva; encontramos un NO fuerte para decir SÍ a un mundo más seguro para todxs.
A través de este método de defensa personal vamos a explorar, profundizar y compartir la fuerza que ya llevamos intrínsecamente dentro. No podemos realmente decir que SÍ, si no podemos decir que NO. Cuando identificamos, definimos y comunicamos lo que no se siente bien, lo que no queremos, ahí dibujamos la vida que realmente queremos vivir. Cuando liberamos nuestro NO, también liberamos nuestro SÍ.
Facilitadora: Toby Israel
Es la fundadora y facilitadora de Mujeres Fuertes. Instructora de defensa personal (ESD nivel 3) y maestra de yoga, facilita retiros y talleres para inspirar y transformar a partir de la conexión con nuestra fuerza interior. Tiene más de 10 años de experiencia enseñando yoga y cuidando espacios para aprendizaje y transformación.
Es la autora de un libro que se llama Vagabondess, una guia para las mujeres que quieren viajar solas. Vino a Costa Rica en 2017 para sacar su maestría en la Universidad para la Paz. Se quedó por el sol, la papaya, y la comunidad.
Mujeres Fuertes es un proyecto de empoderamiento apoyando a las mujeres, los niños y todas las personas a vivir una vida libre de miedo y llena de confianza. A través de los talleres, cursos, y retiros, compartimos una defensa personal “holística” que permite a nuestros participantes a conectar con un “No” fuerte con Autodefensa, y un “Sí” auténtico con yoga, comunicación consciente, ceremonia, y comunidad. En Mujeres Fuertes, ofrecemos experiencias profundamente transformadoras, con una perspectiva única sobre la defensa personal, el empoderamiento, y el aprendizaje.
Clase/Taller: Las Arquetipazas Cíclicas
El despertar de la energía femenina es un camino de autoconocimiento, de auto validación, perdón, aceptación y sanación del Sagrado Femenino.
Es un camino de Amor propio incondicional.
Durante esta clase- taller, las participantes conocen sobre la danza hormonal en un cuerpo menstruante, los arquetipos de los cuatros fases del ciclo, la energía disponible en cada fase y a llevar el diagrama menstrual junto a su cuaderno rojo, para hacer uso efectivo de ellas y apoyar la autogestión psicoemocional y ginecológica básica, escenciales para el autoconocimiento, desarrollo autónomo y por consecuencia, el empoderamiento de la mujer.
Una meditación de conexión con el útero y “arte menstrual” serán las herramientas que acompañen la integración de la información compartida.
Facilita: Planeta (Greta Castro Núñez)
Terapeuta Menstrual Madretierra®, Moon Mother®, terapeuta floral y corporal holística, facilitadora de círculos de mujeres, guardiana del Yoni Egg, profesora de Hatha, SUP y Acro Yoga. Creadora de joyas.
Amante de distintos caminos de autoconocimiento, trabaja con técnicas y sistemas que facilitan herramientas para apoyar a la exploradora en su camino a través del cuerpo y hacia su verdadera Escencia.
Gracias al conocimiento correcto de las dinámicas energéticas que experimenta constantemente un cuerpo menstruante, la persona gana comprensión de sus cambios anímicos y psicológicos, abriendo la posibilidad de canalizar conscientemente sus procesos y transformarlos en su poder.
El camino al Mar – Movimiento Auténtico y Ecosomática
Es un taller vivencial que invita a las participantes a distintas experiencias sensoriales propuestas durante el recorrido del trayecto entre el lugar de hospedaje al mar. Durante este camino tendremos 3 paradas e invitaciones vivenciales en distintos paisajes: El bosquecito, Río con pozas, La playa.
La primera es una invitación a percibir con los sentidos, la contemplación y el silencio, el bosque, usando principios de ecosomática, la cual nos invita a conectar con nuestra conciencia ecológica desde la escucha profunda con las múltiples expresiones de vida que nos rodean/nos acompañan. En el río, realizaremos meditaciones, ejercicios de respiración, contact con las piedras, inmersiones en el agua para refrescarnos y activarnos. La última parada será nuestra llegada al mar. En parejas exploramos el movimiento auténtico, en donde una persona observa, es el testigo y cuida, mientras la otra, se mantiene con los ojos cerrados y entre el silencio y la escucha permite que aquello que surge en su interior se manifieste en el cuerpo, dejando que el paisaje también nutra su expresión y libertad.
Facilita: Laura Cruz
Artista, investigadora y facilitadora de experiencias que involucran las artes del movimiento, técnicas somáticas y la ecología. Estudió Danza Contemporánea en Danza Abierta y The Danish National School of Performing Arts. Guía Naturalista, profesión que le permitió la comprensión de distintas manifestaciones de la naturaleza, a través de la observación y el trabajo de campo. La naturaleza inspira profundamente su creación escénica, talleres y retiros.
Los últimos 10 años, ha investigado formas de habitar paisajes, especialmente los acuáticos, a través de la improvisación de contacto en el agua, la danza profunda (utilizando técnicas de buceo libre) y el cuerpo líquido. En colaboración con Leela Lámela (Finlandia) diseña la metodología Fluid Spine. A partir del trabajo con el agua, ha incorporado la videodanza, el videoarte y fotografía submarina a sus prácticas. También se interesa por el aspecto terapéutico en el agua y se ha formado en Aguahara y Aquatic Body waves. Fue conferencista invitada del II Congreso Internacional de Terapias Acuáticas-Costa Rica 2018.
En 2020, a su regreso a Costa Rica, funda el primer laboratorio de estudio, práctica y reflexión sobre prácticas somáticas, llamado SOMA LAB, con quienes ha investigado sobre Neurociencia y Danza, Sistemas Corporales y el Tacto.
Inversión $160/₡95000 incluye:
– Participación en los tres talleres (Taller: Introducción a la Autodefensa y Empoderamiento, Clase/Taller: Las Arquetipazas Cíclicas, El camino al Mar
– Movimiento Auténtico y Ecosomática)
– Participación en los círculos, fogata y todas las actividades propuestas como parte del encuentro Mujer hacia el Sur.
– Espacio para acampar
– 5 comidas veganas
– Descuento de hasta un 20% en hospedajes cercanos al evento
https://www.facebook.com/koru.village.hostel/
https://m.facebook.com/CascadaVerdeHostelCostaRica/
Si quieres más información contacta con nosotras y te aclararemos todas tus dudas.
Reserva tu espacio realizando tu inscripción en www.lapieldenaranja.com/events ahí te enviaremos toda la información detallada, itinerarios, métodos de pago, etc.

Details

Start:
March 12, 2021
End:
March 14, 2021
Cost:
$160
Event Category:

Organizer

La Piel De Naranja

Venue

La Piel De Naranja